תגית: שינה טובה

מחקרים מראים שאדם מבלה כשליש מחייו בשינה. כולנו יודעים כמה שינה היא חשובה לגופנו ולבריאות שלנו, ועל כן, עליה להיות נוחה על מנת שנוכל למצות אותה. שינה על מזרון לא מתאים, יכולה לפגוע גם בגוף שלנו באופן פיזי, ולגרום לכאבי גב, וגם לפגוע בשינה שלנו, ובכך גם בשאר היום יום שלנו. אחת החנויות המומלצות ביותר עבור קניית מזרונים הינה רשת […]